Soğuk duşun bilinmeyen 10 faydası!

Vücut Isısını Düzenler Soğuk duş, vücut ısısının düzenlenmesine katkıda bulunur. Böylece vücudunuzdaki onarım sistemleri aktive olur. Eğer kronik olarak soğuk el ve ayaklardan şikayetçiyseniz ya da çok fazla terliyorsanız, soğuk duşu deneyin.